
In the Netherlands (lowest calorie foods?)
#1
Posted 10 July 2018 - 01:25 PM
#2
Guest_Devouring--despair_*
Posted 11 July 2018 - 02:46 AM
My safe foods:
Sugar free jell-o (I buy them online)
Raw (or steamed/cooked - better for ibs) veggies like cauliflower, zucchini, tomatoes, lettuce, broccoli, radishes, carrots, red beets, ...)
Non fat plain yogurt, topped with cinnamon or with a bit of articial sweetener
Lower calorie fruits like microwaved apple, strawberries, raspberries
Almond milk
Rice crackers
#3
Posted 03 March 2019 - 01:20 PM
Ik heb ook PDS. Als je tegen lactose kan: magere kwark. Zo niet: havermout. Je hebt van die zakjes van Quaker, een zakje van 27 gram is 100 calorieën en dan met 175 ML water of amandelmelk en wat kaneel erbij en je hebt een goed ontbijtje. Ik zou er nog wat gebroken lijnzaad of chia zaad en frambozen bij doen voor de vezels, dat helpt bij mij altijd. Gedroogd fruit is ook heel goed, vooral gedroogde pruimen. Eet veel vezels dus. Ook koffie trouwens! Als je nog niet naar de dokter bent geweest moet je dat ook zeker doen, ik gebruik nu macrogol en het helpt enorm.
- honeypearlsandbliss likes this
Also tagged with one or more of these keywords: Netherlands, Low calorie, Under 300-200 calories
Diets →
Member Diets →
Do the iu diet with me!Started by bananam.ilk , 12 Jul 2018 ![]() |
|
![]()
|
||
Diets →
Member Diets →
Do the iu diet with me!Started by bananam.ilk , 12 Jul 2018 ![]() |
|
![]()
|
||
Diets →
Commercial Diets →
Watch me try IU diet for 6 days on PMS!Started by LostInThoughts , 08 Jul 2018 ![]() |
|
![]()
|
||
Diets →
Commercial Diets →
Watch me try IU diet for 6 days on PMS!Started by LostInThoughts , 08 Jul 2018 ![]() |
|
![]()
|
||
MPA →
Anorexia Discussions →
Appetite SuppressantsStarted by DarkRedMoon , 06 Jul 2018 ![]() |
|
![]()
|
0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users